La barre aquatique s’adresse à tous et à toutes.
Elle répondra en douceur aux besoins de toute personne désireuse d’allonger sa silhouette, de gagner en souplesse et en bien-être au quotidien, d’améliorer sa posture par un renforcement musculaire global et dans l’auto-grandissement.
Il est bien entendu nécessaire de pouvoir monter et descendre les marches du bassin et ne pas avoir de contre-indications à l’exercice physique et à l’immersion en eau chaude (33 degrès).
Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à vous faire délivrer un certificat d’aptitude par votre médecin.